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不過幾回下來成績欠安，隔天起床時手指仍是痛...... 後來某次研究貼布外包裝， 看到上面寫著：延展性極佳，可合用於......手指.....等部位。 於是我就把貼布剪下需要的巨細，繞手指貼， 隔天起床手指終於好多了～ 推薦巨匠XDD 別的我此刻也改成左手用滑鼠， 該當多多少少有減輕右手工作量...... ※ 引述《vampraths (良夜)》之銘言： : ※ 引述《raylauxes (熱血的翻譯夢！)》之銘言： : : 最近墮入瘋狂趕稿狀況 : : 每天1、兩萬字地趕 : : 因為編纂哪裏其實也火燒眉頭了 : : 只能冒死趕 : : 然則如許趕下來 : : 手指跟手段的「筋」已開始模糊作痛 : : 嗚 : : 天成翻譯社是儘量打字不要延續打逾越一個小時啦 : : 可是稿子照樣得趕 : : 不知道大家有沒有什麼預防危險、減輕痛感的良方？ : : 手段是不是儘量不要懸空 然後要與鍵盤平行？ : : 熱敷有用嗎？ : 我是最早趕稿時， : 就照三餐擦上治筋骨發炎的中藥膏預防， : 翻個一頁就起來動著手指和四肢關節（不然效率也會逐步下落） : 佛朗明哥舞中的轉腕滿有效的， : 不過很難解說.... : 所以供應另外一個不錯的舒展體式格局： : 挺胸、收下巴，先正大姿勢 : 兩手向兩側程度放鬆伸展 （上半身從正面看呈十字） : 想像旁邊手中指伸展貼上旁邊邊的牆壁 : 手段、上下臂和肩膀也隨之伸展 : 延續愈久愈好（不過手麻就是太嚴重，該歇息了） : ======== : 治本體式格局該當是預防趕稿吧， : 不過卻最難做到 XD --

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